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所處的環境溫度過高、運動、做體力活，這些情況下，出汗是正常的現象。有的時候流汗對我們的身體有好處，比如可以調節身體的體溫、排出代謝產物等。但是，有的時候沒有做任務的運動，環境溫度也都適中，可身體的局部卻一直在流汗，就要警惕可能是身體出現健康問題。那麼哪些異常出汗要警惕呢？接下來一起了解下吧。 身上四種異常出汗需警惕 1、頭部、頸部出汗 頭部出汗多，可為陽虛引起。常見老人、女性產後、慢性疾病者，時常會出現頭部出汗多的情況。要根據實際情況，進行調理或者服用藥物調理。也有的人是頸部會出汗，可能與內分泌不調有一定的關係。 2、鼻子出汗 鼻子一般不會出汗，但如果突然鼻子經常出汗，可為肺氣不足引起，需要及時進行調理。平時可以多吃一些補氣類的食物，必要時也可以吃一些益氣生津的中成藥調理。
3、腋下出汗 腋下是重要排濕口，在炎熱的夏天或者運動後，腋下出汗是正常現象。但是如果全身沒有汗，只有腋下大量排汗、並且汗液的氣味大，多考慮是飲食過重或是近期壓力過大等導致。一定要學會緩解壓力，飲食清淡，注意休息，以及腋下局部的衛生。 4、心窩、胸口出汗 這類人群除了心窩、胸口出汗外，有的還會伴有身體乏力、失眠多夢、食慾不振等症狀。多見於腦力工作者，屬於思慮過度、平時少運動、心脾虛損等引起。每天需要做到止少半小時到一個小時的運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等，來緩解壓力以及調節心身。 其他異常出汗 1、半身出汗 如果經常半邊身體出汗汗，並且伴有其他症狀，比如口乾、消瘦、尿多等，那麼需要及時到醫院檢查，有的考慮是血糖持續偏高或者植物神經紊亂等引起。 2、全身大量出汗 甲亢患者常見這種情況，會出現異常的全身大量出汗。主要是由於甲狀腺激素分泌過多，使人體代謝加快、產生的熱多。同時還會出現有心悸、手顫、脾氣暴躁、消瘦、容易餓、大便次數增多、身體乏力等情況，需要到醫院做甲功等檢查。 汗液兩種顏色異常要警惕，可能是肝肺膽有問題 1、黃汗 在排除是食用過多黃顏色的蔬果引起的黃汗外，就要警惕注意可能是肝膽疾病引起的流黃汗。如肝硬化、急慢性肝炎、膽囊炎等。這類疾病的患者，汗液會呈現黃色。 2、紅汗 這類較為少見，紅汗多考慮與內分泌功能紊亂有一定的關係，也可能是身體某部位在出血所導致的紅汗。另外面部、腋窩處產生色素的細菌，也有可能導致流紅汗。近期服用碘化鉀等化學製劑類藥物，也有可能會引起流紅汗。 通過以上，我們可以了解到身有出現異常出汗，一定要及時到醫院檢查。另外在大量出汗後要注意，不可以馬上喝冰水，避免直吹冷風、擦汗時不要用冷毛巾，在休息一會後才可以洗澡。平時要多攝入一些，富含維生素以及蛋白質的食物。
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