如果心血不足的話,這時我們的腎也就跟著受到影響,中醫上講,腎主水,心腎往往是有著相互制約的一個狀態,腎水可以上行去滋養心神,心火可以下行去溫煦腎水,心火與腎水兩者相互交融,身體內陰陽才會平衡,並且腎還主志,什麼是志呢?
士志於一是為志,意思就是你一直關注著某一件東西或某一件事情,這會成為一個長久的志向,如果身體出現了心腎不交的現象,這時就會出現志向動搖,目標不明確,思緒很容易就被打亂,出現心神不足,注意力不集中等現象,這時就不僅會出現健忘,記憶力下降的問題,同時還會出現手足心容易汗出,晚上還會失眠、盜汗等這些症狀。
所以健忘,記憶力下降不要再以為是自己的腦子不好使了,還是要從根本上解決問題,就要以養心健脾補腎這三方面去入手和解決了。